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Identifier et maîtriser les relations toxiques
Larousse - EAN : 9782035928580
Édition papier
EAN : 9782035928580
Paru le : 1 juin 2023
6,95 €
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Epuisé
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- EAN13 : 9782035928580
- Réf. éditeur : 2810231
- Collection : POCHE - VIE QUO
- Editeur : Larousse
- Date Parution : 1 juin 2023
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 224
- Format : H:192 mm L:125 mm E:13 mm
- Poids : 200gr
- Interdit de retour : Retour interdit
- Résumé : Si la plupart des relations humaines nous sont bénéfiques, d’autres s’avèrent être plus préjudiciables à notre équilibre psychologique. Certes, s’il n’est pas toujours facile de définir une relation « toxique », on peut, cependant, avancer qu’elle repose sur un déséquilibre de l’échange entre soi et l’autre. On donne tout, mais on ne reçoit rien ou… beaucoup moins. Alors comment les repérer, les comprendre et, surtout… comment parvenir à se libérer de cette emprise ? Grâce à la lecture de cet ouvrage subtil, enrichi de témoignages et de conseils pratiques, vous apprendrez à : • cerner les relations malsaines et ceux qui les instaurent ; • vous défaire de ces liens néfastes ou à y faire face s’il le faut ; • reconquérir votre autonomie et votre liberté en faisant de ces mauvaises expériences votre force ; • Saisir les spécificités des relations personnelles et professionnelles, pour n’être plus démuni(e) face aux pièges qu’elles tendent. Prendre un nouveau départ, c’est possible !
- Biographie : Se partageant entre la Suisse et la France, Helen Monnet est formatrice, coach en développement personnel et relaxologue. Elle est l’auteure, aux éditions Larousse, de 50 règles d’or pour ne pas stresser et de Comment rebondir après un licenciement.
