Aider son enfant à se recentrer et à revenir au calme

Larousse - EAN : 9782035950970

Laura Caldironi

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Édition papier

EAN : 9782035950970

Paru le : 25 avr. 2018

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Détails

EAN13 : 9782035950970
Réf. éditeur : 4466136
Collection : LES CLES DE L'E
Editeur : Larousse
Date Parution : 25 avr. 2018
Disponibilite : Disponible
Barème de remise : NS
Nombre de pages : 64
Format : H:220 mm L:168 mm E:8 mm
Poids : 225gr

Résumé

Résumé :
Enfant fréquemment turbulent, trop agité, impulsif, qui a du mal à se concentrer et à canaliser son trop-plein d’énergie au risque d’être isolé… Voici quelques attitudes qui peuvent traduire les symptômes de l’hyperactivité ou l’expression d’un mal-être chez votre enfant, rendant difficile sa vie au quotidien et la vôtre. En tant que parent vous avez les ressources pour écouter, guider et apaiser votre enfant !
Dans cet ouvrage pratique, découvrez :
- Comment agir et réagir sereinement pour apprendre à votre enfant à se calmer et maîtriser son corps, à travers 20 situations concrètes et courantes comme s’habiller, aller se coucher, sortir faire les courses…
- Des règles simples et des conseils ciblés : limitez les activités extrascolaires, les écrans et les sources d’excitation, accueillez les émotions et facilitez leur verbalisation…
- Des exercices efficaces et des activités ludiques : réalisez un tableau des routines qui rassurent et recentrent votre enfant, jouez avec lui à « la puce qui saute et qui se calme », montrez-lui comment relâcher son corps…
Aidez votre enfant à construire sa bulle de bien-être intérieur !

Sophrologue et spécialisée dans le soutien à la parentalité, Laura Caldironi accompagne futures mamans, parents et enfants.
Biographie : Laura Caldironi est sophrologue, instructrice en massage parent-bébé et formatrice.
Elle accompagne adultes, enfants et adolescents dans la prise en charge de problématiques telles que gestion du stress, troubles du sommeil, angoisses, confiance en soi, PMA, préparation à la naissance, accompagnement à la parentalité.