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CAHIER VENTRE PLAT
Larousse - EAN : 9782035959577
Édition papier
EAN : 9782035959577
Paru le : 20 mars 2019
5,95 €
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- EAN13 : 9782035959577
- Réf. éditeur : 6954326
- Collection : CAHIERS - SANTE
- Editeur : Larousse
- Date Parution : 20 mars 2019
- Disponibilite : Manque sans date
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 64
- Format : 0.50 x 16.80 x 22.00 cm
- Poids : 152gr
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Résumé :
Le programme pour retrouver une silhouette de rêve !
Vous n’arrivez pas à vous débarrasser de ce petit ventre disgracieux qui vous empoisonne la vie ? Vous voulez retrouver des belles courbes ? Alors ce livre est fait pour vous !
Dans ce cahier, découvrez plein d’astuces, de conseils minceur, de traitements doux et d'exercices à appliquer au quotidien pour chasser le petit bedon, quelle qu’en soit la cause (petits bourrelets, ballonnements, troubles menstruels…).- Apprenez à bien digérer
- Découvrez et cuisinez les aliments qui « dégonflent » pour vous préparer des assiettes « ventre plat » !
- Usez sans modération des plantes bienfaisantes (tisanes, huiles essentielles, bourgeons)
- Apprenez à vous détendre et à rester zen, par des automassages ou des techniques de respiration.
Hélène Comlan est naturopathe. Outre ses consultations en cabinet ou à domicile, elle anime des ateliers ou des conférences en entreprise et en centre en remise en forme, ainsi que des cours de cuisine saine.
