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MINI SOPHRO - 30 EXERCICES DE SOPHROLOGIE POUR EXPLORER LES 5 SENS
Larousse - EAN : 9782036003330
Édition papier
EAN : 9782036003330
Paru le : 5 mai 2021
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- EAN13 : 9782036003330
- Réf. éditeur : 3443535
- Editeur : Larousse
- Date Parution : 5 mai 2021
- Disponibilite : Manque sans date
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 60
- Format : 1.30 x 12.70 x 16.80 cm
- Poids : 172gr
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Résumé :
Saviez-vous que la sophrologie peut se pratiquer avec de jeunes enfants et leur procurer détente et bien-être en douceur ? Dans cette pochette, découvrez 30 Mini sophro illustrées pour accompagner votre enfant dans l’exploration ludique de ses 5 sens.
Pour chaque carte :
- Un exercice court et facile à réaliser, pour découvrir son corps, apprendre à respirer et à se détendre, faire travailler son imagination…
-Une technique de sophrologie ciblée : visualisation, respiration, relaxation, méditation.
La sophrologie, un jeu d’enfants ! - Biographie : Après une formation en arts appliqués à l’école Estienne et un diplôme d’enseignement de danse contemporaine, Marie Poirier se consacre aujourd’hui au travail d’illustration notamment pour l’édition jeunesse. Elle collabore régulièrement avec Marcella et a illustré plusieurs de ses ouvrages.
