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LA BOITE A OUTILS DE VOTRE SANTE AU TRAVAIL
Dunod - EAN : 9782100805921
Édition papier
EAN : 9782100805921
Paru le : 22 janv. 2020
26,90 €
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- EAN13 : 9782100805921
- Réf. éditeur : 1334652
- Collection : BAO LA BOITE A
- Editeur : Dunod
- Date Parution : 22 janv. 2020
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 192
- Format : 1.30 x 19.00 x 24.00 cm
- Poids : 420gr
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Résumé :
Préserver son capital santé dans son environnement professionnel, c’est un objectif essentiel pour chacun.
Ce livre vous propose d’amorcer un changement dans vos habitudes de travail, en prenant conscience de l’état actuel de votre santé, et il vous donne des clés pour mobiliser l’ensemble de vos ressources (corporelles, mentales, émotionnelles, sociales…) afin de vous réorienter vers l’essentiel.
L’ouvrage est enrichi de nombreux témoignages (médecin du travail, astronaute, sportifs de haut niveau...) et d’exercices et auto-évaluations pour mettre en place de nouvelles habitudes par petits pas.
Ce livre pratique et accessible est destiné à tous les actifs qu’ils soient salariés ou indépendants, représentants du personnel ou même coachs santé. -
Biographie :
psychologue clinicienne et psychothérapeute à Lausanne. Elle anime de nombreux séminaires de prévention du burn out en entreprise, traite les patients et accompagne les professionnels de santé en supervision. Elle a fondé la société NoBurnout qui rassemble un réseau de psychologues, consultants et formateurs pour accompagner les entreprises ou les individus dans une prévention efficace et une prise en charge adéquate du burn-out
