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L'ART DE VIEILLIR DANS LA JOIE ! - DONNER PLUS D'ANNEES A LA VIE ET PLUS DE VIE AUX ANNEES !
Eyrolles - EAN : 9782212564464
Édition papier
EAN : 9782212564464
Paru le : 23 juin 2016
11,90 €
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- EAN13 : 9782212564464
- Réf. éditeur : 665499
- Editeur : Eyrolles
- Date Parution : 23 juin 2016
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 156
- Format : 1.00 x 15.20 x 19.50 cm
- Poids : 245gr
- Interdit de retour : Retour interdit
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Résumé :
Nous apprivoisons chacun à notre manière l'inéluctable passage du temps. Loin des recettes miracles et toutes faites pour bien vieillir, Ezzedine El Mestiri vous propose de prendre les chemins de traverse, ceux qui mènent à vous-même et à votre épanouissement personnel à cette étape charnière de votre vie.
Comment faire de votre retraite une période riche et pleine de projets ? Quel sens donner à ce temps disponible ? Quels nouveaux talents souhaitez-vous laisser éclore ? Vieillir est avant tout une affaire intime : c'est à chacun de cultiver son jardin intérieur pour redessiner peu à peu les contours de sa maison du bonheur.
Dans cet ouvrage, de nombreux témoignages montrent qu'il existe autant de façons de vieillir que de personnes. Exercices à l'appui, l'auteur vous aide à vivre cette période avec optimisme. Bien vieillir rime alors avec prendre du plaisir et resplendir.
