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SOIGNER SON MORAL AU NATUREL
Albin Michel - EAN : 9782226241665
Édition papier
EAN : 9782226241665
Paru le : 7 nov. 2012
17,51 €
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- EAN13 : 9782226241665
- Réf. éditeur : 6158265
- Editeur : Albin Michel
- Date Parution : 7 nov. 2012
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 256
- Format : 2.00 x 14.50 x 22.50 cm
- Poids : 348gr
- Interdit de retour : Retour interdit
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Résumé :
Vous vous sentez mal mais vous ne souhaitez pas prendre de psychotropes car vous craignez leurs effets secondaires, vous ne voulez pas commencer une psychothérapie...
Savez-vous qu'il existe de nombreuses alternatives ? Ce sont ces solutions que le Dr Stéphane Clerget vous propose de découvrir : phytothérapie, nutripsychologie, homéopathie, auto-hypnose, relaxation et méditation.
Pour chaque symptôme provoquant un mal-être (anxiété, angoisse, stress, troubles du sommeil, de l'humeur, du comportement alimentaire, de la mémoire...), vous apprendrez comment retrouver le moral facilement et rapidement grâce : aux plantes, à l'alimentation spéciale « moral », à l'homéopathie, à des exercices simples à faire à la maison.
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Biographie :
Le Dr Stéphane Clerget est médecin psychiatre et pédopsychiatre, diplômé d'histoire de la médecine. Il est auteur de très nombreux ouvrages. Il exerce à Paris.
