LE MEILLEUR MEDICAMENT, C'EST VOUS !

Albin Michel - EAN : 9782226245366

SALDMANN FREDERIC

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Édition papier

EAN : 9782226245366

Paru le : 15 mai 2013

19,90 € 18,86 €

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Remplacé par : 9782226493200

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Détails

EAN13 : 9782226245366
Réf. éditeur : 6161962
Editeur : Albin Michel
Date Parution : 15 mai 2013
Disponibilite : Epuisé
Barème de remise : NS
Nombre de pages : 272
Format : 2.20 x 15.50 x 24.00 cm
Poids : 430gr

Résumé

Résumé : Cardiologue, nutritionniste, spécialiste de la médecine prédictive internationalement reconnu, le docteur Frédéric Saldmann, auteur de plusieurs best-sellers, dont On s'en lave les mains et Le Grand ménage, propose une méthode simple et accessible pour profiter pleinement de son capital santé : mieux utiliser notre propre corps.
À rebours d'une médicalisation excessive et systématique, notre corps est en effet sans que nous le sachions notre plus grande ressource. Il détient des capacités inouïes, infiniment plus efficaces que nombre de médicaments. Ces pouvoirs, il suffit de les activer. En découvrant les mouvements qui soignent, les vrais aliments santé, le secret du jeûne séquentiel, en oubliant les régimes, en comprimant certains points névralgiques de notre corps, en changeant de posture...
Ce livre donne les clés pour prendre sa santé en main et consolider tous les domaines qui la composent (alimentation, poids, allergies, sommeil, sexualité, vieillissement...) afin de mieux se protéger avec des moyens à notre portée, passer au travers des maladies et profiter pleinement de la vie.
Biographie : Le Dr Frédéric Saldmann est mondialement reconnu comme le spécialiste incontesté de l'optimisation de notre capital-santé. Après Le meilleur médicament, c'est vous !, Prenez votre santé en main !, et Votre santé sans risque qui ont convaincu plus de trois millions de lecteurs, ce nouveau livre est une véritable bible santé.