J'ECRIS MA VIE POUR MIEUX ME CONNAITRE - 200 EXERCICES

Albin Michel - EAN : 9782226250537

ASTRAGAL LAURE

Édition papier

EAN : 9782226250537

Paru le : 2 avr. 2014

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Résumé :
Donner du sens à son existence, laisser une trace, transmettre... : écrire sa vie est un véritable défi. Littéraire, bien sûr, mais pas seulement...
La méthode originale et dynamique mise au point par Laure d'Astragal allie la pratique en ateliers d'écriture à une authentique démarche de développement personnel pour vous aider dans ce projet.
Grâce à des exercices inédits et des « pas à pas », vous réussirez à tisser le fil rouge de vos expériences, développer votre plaisir d'écrire, donner corps à votre histoire personnelle et porter un regard bienveillant sur votre propre vie et sur vous-même.
Une grande aventure narrative, mais aussi une formidable opportunité de découverte de soi que vous n'auriez peut-être jamais envisagée !
Biographie :
Laure d'Astragal, ingénieur de formation, anime depuis 2006 des ateliers d'écriture et de créativité. Par ailleurs, elle enseigne le yoga depuis trente ans. Elle est l'auteure de plusieurs ouvrages dont le dernier est Atelier d'écriture (Larousse).

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