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MEDOC OU PAS MEDOC ?
Solar - EAN : 9782263185397
Édition papier
EAN : 9782263185397
Paru le : 26 sept. 2024
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- EAN13 : 9782263185397
- Réf. éditeur : 1009249
- Collection : DR GOOD
- Editeur : Solar
- Date Parution : 26 sept. 2024
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 160
- Format : 1.70 x 15.20 x 21.20 cm
- Poids : 366gr
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Résumé :
Maux du quotidien, sommeil, sexualité, santé mentale... le guide pour prendre soin de sa santé au quotidien en dégainant les bons gestes préventifs, avant les cachets.
" J'ai mal à la tête ; je n'arrive pas à dormir ; je n'ai plus de libido ; je me sens déprimé... Je dois prendre un médicament ou ça ne sert à rien ? " Jérémie Kneubuhl, alias Doctor JFK, se glisse derrière le comptoir de pharmacie et répond dans ce livre à toutes ces questions en 35 fiches qui traitent les soucis les plus courants : les maux du quotidien, le sommeil, la sexualité et la santé mentale. Son credo ? Prévenir plutôt que guérir en adoptant les bons gestes santé, souvent bien plus efficaces que des cachets.
Pour chaque problématique :
Un diagnostic pour identifier les causes et les symptômes.
Des solutions SANS MÉDOC : des astuces simples et efficaces à mettre en place pour changer sa routine santé.
Des solutions CÔTÉ PHARMA : les médicaments ou remèdes naturels, les posologies et précautions d'usage.
" Le livre parfait pour éviter l'automédication sauvage et dégainer les bons réflexes santé ! " Michel Cymes
