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Mango - EAN : 9782317016776
Édition papier
EAN : 9782317016776
Paru le : 25 août 2017
10,00 €
9,48 €
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- EAN13 : 9782317016776
- Réf. éditeur : 76230N1
- Collection : MON CARNET DE C
- Editeur : Mango
- Date Parution : 25 août 2017
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 144
- Format : H:215 mm L:158 mm E:13 mm
- Poids : 324gr
- Interdit de retour : Retour interdit
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Résumé :
Vous avez parfois du mal à prendre du recul ? Ouvrez ce répertoire et cheminez vers plus de bien-être et de sérénité dans votre quotidien !
D’Ancrage à Zen, identifiez, notez, évaluez ce qui vous oppresse et découvrez des conseils pratiques pour vous en libérer ! Ce carnet sera le compagnon de route de vos changements. Parcourez-le, annotez-le, faites et refaites les exercices… pour devenir un véritable maître zen ! Mettez un peu de légèreté dans votre vie !
