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Petit rituel zen nature
Mango - EAN : 9782317028212
Édition papier
EAN : 9782317028212
Paru le : 29 oct. 2021
13,50 €
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- EAN13 : 9782317028212
- Réf. éditeur : MN28212
- Collection : ETUI ZEN
- Editeur : Mango
- Date Parution : 29 oct. 2021
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 30
- Format : H:187 mm L:134 mm E:24 mm
- Poids : 334gr
- Interdit de retour : Retour interdit
-
Résumé :
À partir de thèmes inspirés par la nature, l'enfant est invité à se connecter à ses propres sensations. Grâce à ces cartes, il va apprendre à puiser dans ses ressources personnelles pour se prémunir au quotidien du stress, du débordement d'émotions, des difficultés de sommeil ou de l'agitation.
- 30 cartes illustrées à choisir en fonction des besoins de l'enfant : besoin de sécurité, gestion des émotions, retour au calme, besoin d'estime de soi et de confiance en soi.
- 4 thématiques et un code couleur très clair qui permet aux parents et à l'enfant.
- Un livret expliquant les actions spécifiques des cartes ainsi que les procédés d'apaisement mis en œuvre : visualisation, pleine conscience, respiration, postures et mouvements, contraste tonique, massage.
