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Yoga pré et postnatal
Mango - EAN : 9782317032394
Édition papier
EAN : 9782317032394
Paru le : 16 juin 2023
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- EAN13 : 9782317032394
- Réf. éditeur : MN32394
- Collection : DYS
- Editeur : Mango
- Date Parution : 16 juin 2023
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 144
- Format : H:240 mm L:172 mm E:15 mm
- Poids : 416gr
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Résumé :
Un ouvrage qui regroupe la pratique du yoga avant et après l’accouchement :
- il invite à bouger durant la grossesse pour faire face à un corps qui se transforme et donne des conseils pour se préparer l’accouchement ;
- il donne des clés pour se reconnecter à son corps après l’accouchement et propose des exercices à faire avec son bébé.