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Mieux connaître son stress pour mieux s'en libérer
EAN : 9782332732620
Édition papier
EAN : 9782332732620
Paru le : 18 déc. 2024
29,50 €
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- EAN13 : 9782332732620
- Réf. éditeur : 561490
- Collection : CLASSIQUE
- Date Parution : 18 déc. 2024
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 228
- Format : H:240 mm L:170 mm E:13 mm
- Poids : 458gr
- Interdit de retour : Retour interdit
- Résumé : Mieux connaître son stress pour mieux s'en libérer permet d'obtenir des renseignements précis sur l'origine du stress et ses conséquences sur l'organisme. Il vous permettra également de prendre conscience qu'il est possible de le repérer, de le prévenir par des techniques simples et, s'il est déjà présent, de le prendre en charge afin de l'évacuer pour mener une vie plus sereine. Ce livre, clair dans sa présentation, contient un panel d'informations très complet, tant sur le plan médical que pharmacologique. Un conseiller de tous les instants, qui aborde des thèmes variés, tels que les domaines alimentaire, technique ou encore celui des méthodes préventives et curatives, qui n'ont certes pas la prétention de se substituer à une consultation médicale, mais peuvent se révéler de précieux conseils ! " Hâte toi de bien vivre et songe que chaque jour est à lui seul une vie " (Sénèque)
- Biographie : Après des études en biologie médicale et une expérience professionnelle en tant que microbiologiste, Philippe Chartier aborde des études de kinésithérapie à Paris. Il les abandonne ensuite pour s'investir dans une carrière dans l'industrie pharmaceutique, dans laquelle il a occupé des postes à responsabilité. Il a étudié un grand nombre de domaines thérapeutiques, allant de l'antibiothérapie, la cardiologie, la pneumologie, jusqu'aux pathologies du cerveau, le stress, l'anxiété, l'angoisse, la dépression, les maladies de la folie, etc. Ces expériences lui ont valu d'assister à de nombreux colloques et d'émettre des avis objectifs sur les différentes thérapies qu'il propose dans ses écrits.
