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Almaniak 365 jours Zen 2018
365 Paris - EAN : 9782351559369
Édition papier
EAN : 9782351559369
Paru le : 24 févr. 2024
14,99 €
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- EAN13 : 9782351559369
- Collection : ALMANIAKS INSPI
- Editeur : 365 Paris
- Date Parution : 24 févr. 2024
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Format : H:1 mm L:1 mm E:1 mm
- Poids : 401gr
- Interdit de retour : Retour interdit
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Résumé :
Conçu comme un petit guide de développement personnel, cet Almaniak présente jour après jour des citations de maîtres zen, des proverbes bouddhistes ou indiens et des contes pour réfléchir et méditer. Il propose également des techniques pour trouver le calme, gérer son énergie et des exercices pour apprendre à être soi-même et mieux vivre son propre temps. Le zen est une approche concrète, directe et pragmatique de la vie, pour laquelle les activités du quotidien ont autant d?importance que les grands projets personnels ou professionnels. Nouvel auteur pour 2017, Almaniak 100 % inédit. Belle présentation dans son joli étui : le cadeau idéal !
