Kilomètre 360 - Au-delà de l'ultra-Trail

Paulsen Guerin - EAN : 9782352215769
Albert Meige
Édition papier

EAN : 9782352215769

Paru le : 10 avr. 2025

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A paraître 10 avr. 2025
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  • EAN13 : 9782352215769
  • Réf. éditeur : 1045422
  • Collection : TERRA NOVA
  • Editeur : Paulsen Guerin
  • Date Parution : 10 avr. 2025
  • Disponibilite : Pas encore paru
  • Format : H:213 mm L:153 mm E:16 mm
  • Poids : 260gr
  • Résumé : Après six jours de course sans dormir, réflexions et conseils d'un coureur au-delà de l'ultra-trail. Avec une préface d'Aurélien Bellanger.

    Que se passe-t-il dans la tête de l'homme qui court depuis six jours, 360 kilomètres, 26000 mètres de dénivelée à travers les Alpes suisses ? Comment sont ses fibres, ses tendons ? Que perçoivent ses neurones de la réalité, du temps ? Albert Meige démêle les fils de ses souvenirs pour raconter ce voyage extraordinaire et le chemin qui l'y a conduit, livrant ses conseils utiles pour les coureurs ayant envie d'aller voir au-delà de leurs limites : nutrition, mental, navigation, équipement...

    Albert Meige entrepreneur, associé d'un grand cabinet de conseil en stratégie, a publié Innovation Intelligence (Absans Publishing).
    Kilomètres 360 est son premier livre en français.

    " ... une silhouette passe, qui aura fait le deuil de tout,
    sauf de sa capacité à avancer encore. "
    Aurélien Bellanger, préface

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