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maigrir selon vos hormones
Alpen - EAN : 9782359340044
Édition papier
EAN : 9782359340044
Paru le : 16 juil. 2023
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- EAN13 : 9782359340044
- Réf. éditeur : 450411
- Collection : C'EST NATUREL
- Editeur : Alpen
- Date Parution : 16 juil. 2023
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 1
- Format : H:142 mm L:211 mm E:10 mm
- Poids : 208gr
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Résumé :
Enfin du nouveau dans la minceur !
Ce livre marque la fin des régimes miracles et fait table rase des mythes ancrés depuis si longtemps dans nos esprits. Il vous donne les moyens de mieux comprendre votre métabolisme et vous propose un programme minceur tout à fait nouveau.
Vous découvrirez comment un simple changement dans votre alimentation peut :
- Diminuer naturellement votre appétit pour le grignotage,
- Freiner le stockage des graisses,
- Stimuler les hormones qui brûlent les graisses et tonifient les muscles.
Ce livre vous aide à retrouver une bonne hygiène alimentaire :
- Il vous dit quand et comment manger,
- Il vous aide à démasquer les aliments à index glycémiques élevé,
- Il vous apprend à utiliser efficacement les suppléments nutritionnels et vous explique comment choisir l'aide-minceur qui vous convient.
