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programme anti-age
Alpen - EAN : 9782359340099
Édition papier
EAN : 9782359340099
Paru le : 16 juil. 2023
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- EAN13 : 9782359340099
- Réf. éditeur : 450415
- Collection : C'EST NATUREL
- Editeur : Alpen
- Date Parution : 16 juil. 2023
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 1
- Format : H:210 mm L:141 mm E:9 mm
- Poids : 206gr
-
Résumé :
PROGRAMME ANTI-ÂGE
Dr Danielle Vautrin
ISBN13 : 978-2-35934-009-9
Résumé :
Un guide pratique pour tous ceux qui veulent rester jeunes
L'espérance de vie a fait un bond spectaculaire en deux siècles grâce à l'amélioration des conditions de vie puis de la médecine. Aujourd'hui en France, chaque femme peut espérer atteindre l'âge de 84 ans (77 ans pour les hommes). Si tout dans notre quotidien va dans le sens d'un allongement de la durée de vie, comment profiter au mieux de ces années gagnées?? Comment vieillir en bonne santé et en pleine possession de ses moyens ? La meilleure façon, c'est d'agir au quotidien sur les facteurs dont on sait qu'ils interviennent dans le vieillissement. Et c'est l'objectif de cet ouvrage : vous faire prendre conscience de ce qui fait vieillir prématurément et vous proposer des conseils alimentaires et d'hygiène de vie qui freinent ce processus.
L'auteur :
Danielle Vautrin est médecin spécialisé en toxicologie et journaliste médicale.
