le precis des complements alimentaires. tout pour combler vos carences

LE PRÉCIS DES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES
Collectif Alpen

ISBN13 : 978-2-35934-154-6

Résumé :
Les meilleurs actifs à prendre en fonction de vos besoins
Nous sommes nombreux à ne pas varier suffisamment notre alimentation malgré une information
médiatique importante. Pourtant force est de constater que ce que nous mangeons a des
conséquences directes sur notre santé et sur la prévention de certaines maladies. De plus, il faut
savoir qu'en ayant une alimentation variée, il est très difficile d'obtenir des apports optimisés en
vitamines et minéraux. En effet, pour les obtenir il faudrait consommer 3000 Kcal par jour comme le
faisaient nos ancêtres les hommes préhistoriques. D'où l'importance de compléter son alimentation.

L'auteur :
Ce livre est le fruit de la collaboration
de médecins, scientifiques, chercheurs et naturopathes
appartenants au comité scientifique d'Alpen éditions. Réunis au sein du Collectif Alpen, ils nous
livrent le meilleur de leurs
connaissances dans cet ouvrage qui fait un point complet sur les
manières alternatives d'apaiser
plus de 30 pathologies différentes.