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LES COMPLEMENTS ALIMENTAIRES : MODE D'EMPLOI
Alpen - EAN : 9782359342215
Édition papier
EAN : 9782359342215
Paru le : 16 juil. 2023
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- EAN13 : 9782359342215
- Réf. éditeur : 551306
- Collection : C'EST NATUREL
- Editeur : Alpen
- Date Parution : 16 juil. 2023
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 1
- Format : 1.20 x 14.20 x 21.20 cm
- Poids : 200gr
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Résumé :
(Texte provisoire)
Les compléments alimentaires : mode d'emploi
Nous sommes nombreux à ne pas varier suffisamment notre alimentation malgré une information médiatique importante.
Pourtant force est de constater que ce que nous mangeons a des conséquences directes sur notre santé et sur la prévention de certaines maladies. De plus, il faut savoir qu'en ayant une alimentation variée, il est très difficile d'obtenir des apports optimisés en vitamines et minéraux. En effet, pour les obtenir il faudrait consommer 3000 Kcal par jour comme le faisaient nos ancêtres les hommes préhistoriques. D'où l'importance de compléter son alimentation. Dans un premier temps ce guide vous explique et vous aide à faire un point sur votre alimentation. Puis, dans un second temps, il vous explique quels sont les meilleurs actifs à prendre en fonction du problème de santé que vous rencontrez.
Kurt Meyer, biologiste, Suisse Allemand, est spécialisé en phytotherapie. Ses travaux dans le domaine des compléments alimentaires lui permettent de collaborer avec le monde des laboratoires pharmaceutiques. Il a notament déjà ecrit un ouvrage sur ce sujet paru aux éditions Alpen.
