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Stress - Les solutions naturelles
Thierry Souccar - EAN : 9782365490542
Édition papier
EAN : 9782365490542
Paru le : 9 juil. 2023
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- EAN13 : 9782365490542
- Réf. éditeur : 838988
- Collection : NATURE & VITAMI
- Editeur : Thierry Souccar
- Date Parution : 9 juil. 2023
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 160
- Format : H:181 mm L:111 mm E:13 mm
- Poids : 140gr
- Interdit de retour : Retour interdit
-
Résumé :
Soulagez le stress naturellement
Angélique Houlbert
COLLECTION : Nature & Vitamines
PARUTION : 17 octobre [Octobre 3]
PRESENTATION : Broché / 11 x 18
THÈME : Santé / RAYON : Pratique
ISBN : 978-2-36549-054-2
Prix : 7, 90 ?
Résumé
Ces dernières années ont vu la reconnaissance du stress comme facteur de vieillissement et de développement de nombreuses maladies chroniques.
Dans le même temps, la science a validé un grand nombre de techniques et de traitements antistress naturels.
Ce livre pose la question : pourquoi continuer à souffrir inutilement du stress ?
Et donne les solutions efficaces : techniques de relaxation, alimentation, compléments nutritionnels, phytothérapie.
Points forts
À jour des toutes dernières découvertes
Basé sur des études scientifiques
L'auteur
Angélique Houlbert est diététicienne nutritionniste.
Elle est l'auteur des Alternatives naturelles aux antidépresseurs (éditions Sully, 2008), de plusieurs guides sur l'index glycémiques - notamment du Nouveau régime IG (Thierry Souccar Éditions, 2012) - et sur l'alimentation de l'enfant (La meilleure façon de manger pour les enfants, Thierry Souccar Éditions, 2009).
