20 commandements d'une ex-militaire pour surmonter n'importe quel obstacle

Ce livre a pour objectif de vous aider à vous découvrir en vous posant les bonnes questions, afin de vous libérer de vos masques et de vous amener, pas à pas, à devenir vous-même. Parce qu’être soi, c’est être libre. Libre des injonctions, libre des diktats, libre d’être, libre de penser et de s’exprimer comme on le souhaite. Dans une logique solutionniste, ce voyage vous guidera vers vos ressources cachées. Tel un parcours du combattant, obstacle après obstacle, les enseignements et les outils alliant développement personnel, sophrologie et autohypnose vous aideront à vous reconnecter à vous-même et à mettre en lumière votre réel potentiel. Prenez votre paquetage, soldat ! Bon, d’accord, un carnet et un stylo suffiront.

Après une carrière en tant que militaire officière, Hélène Gourlain s’est enfin alignée avec ses aspirations. Elle est à présent praticienne en hypnose, sophrologue et spécialiste « sexologie et relations amoureuses » certifiée. 20 commandements d’une ex-militaire pour surmonter n’importe quel obstacle, son premier livre, lui permet de réconcilier son histoire et ses passions, pour aider ses lecteurs à révéler leur potentiel.
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