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100 GRAMMES DE BIEN-ETRE, 3E ED
First - EAN : 9782412090497
Édition papier
EAN : 9782412090497
Paru le : 14 sept. 2023
7,95 €
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- EAN13 : 9782412090497
- Réf. éditeur : 1003003
- Editeur : First
- Date Parution : 14 sept. 2023
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Format : 4.00 x 10.00 x 18.80 cm
- Poids : 70gr
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Résumé :
Utilisation
Piochez, aussi souvent que vous en ressentez le besoin, un des livrets contenus dans cette boîte. Imprégnez-en soigneusement votre esprit. Laissez reposer 3 minutes. Respirez. Savourez l'effet.
Ingrédients
Petite bibliothèque pour évoluer : des trésors à portée de main • Quelques mots sur... la sérénité • Pour une communication apaisée • Quelques films à découvrir • Hadewijch d'Anvers, une femme mystique • Mâ Ananda Moyî, parcours spirituel • Méditation zen : le corps comme un trésor • Fragments sonores et musicothérapie • Cédez à l'appel de la nature • La sérénité des philosophes grecs • Comment vivre en pleine conscience • Les mots de la sérénité • La méditation zen ou l'art de prendre du recul • Retrouver le silence • Valeurs et vie : êtes-vous raccord ? • Le ventre, source du bien-être • Les vertus de la méditation • Et l'amour, dans tout ça ? • Mieux respirer pour mieux vivre • Faire une retraite à la maison.
