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50 exercices d'estime de soi
Eyrolles - EAN : 9782416004513
Édition papier
EAN : 9782416004513
Paru le : 11 nov. 2021
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- EAN13 : 9782416004513
- Réf. éditeur : 170610
- Collection : 50 EXERCICES DE
- Editeur : Eyrolles
- Date Parution : 11 nov. 2021
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 142
- Format : H:189 mm L:160 mm E:9 mm
- Poids : 213gr
-
Résumé :
Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ?
Parmi les propositions ci-dessous, codiez celles qui vous correspondent.
- Vous êtes plutôt du genre à accueillir les compliments avec méfiance.
- Il vous en faut beaucoup pour être fier de vous.
- Vous "imposer" devant des inconnus vous demande un réel effort.
- Votre monde s'écroule à la moindre critique.
- En général, vous préférez qu'on choisisse pour vous.
- Vous vous sentez coupable pour un oui ou pour un non.
- Plutôt mourir que de demander de l'aide.
- Les discussions superficielles vous barbent.
- Un jour sur deux vous vous trouvez simplement moche.
- Les gens qui se font remarquer vous intimident terriblement.
Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.
2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Elle vous permettra d'améliorer votre estime de soi et votre rapport aux autres.
6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous ne vous appréciez pas à votre juste valeur et cela vous joue des tours. Ne perdez plus de temps et apprenez à travers ces 50 exercices à devenir pleinement vous-même.
- Biographie : Laurie Hawkes est psychologue clinicienne, psychothérapeute certifiée AT, formatrice et superviseur. Elle a contribué à fonder l'école d'analyse transactionnelle de Paris-Île-de-France. Photo © Christophe Gibourg
