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Se délester du poids du passé
Eyrolles - EAN : 9782416015069
Édition papier
EAN : 9782416015069
Paru le : 21 mars 2024
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- EAN13 : 9782416015069
- Réf. éditeur : 312144
- Collection : EYROLLES POCHE
- Editeur : Eyrolles
- Date Parution : 21 mars 2024
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 188
- Format : H:178 mm L:107 mm E:11 mm
- Poids : 110gr
- Résumé : Chacun possède des superpouvoirs dont il ne se sert pas : le pouvoir de diriger sa vie, d'aimer et d'être aimé, d'être heureux et vivant plutôt que frustré, prisonnier de modèles imposés. Mais le plus souvent, notre éducation, les événements de la vie nous laissent penser que le bonheur n'est pas pour nous. Certains s'accommodent des blessures du passé et s'organisent pour que la douleur soit supportable. D'autres la nient en privilégiant les signes extérieurs de réussite. Tous, nous avons le choix d'identifier nos blessures, d'affronter la souffrance, de faire le tri pour nous ouvrir le champ des possibles et dégager une énergie nouvelle, celle d'être enfin soi-même. Aller voir un psy, c'est reconnaître ses superpouvoirs et apprendre à s'en servir. Il ne s'agit ni de « se faire des n½uds » au cerveau pour le plaisir, ni de ressasser le passé, mais de relever un défi dans l'agitation incessante du monde : celui d'instaurer en nous un état de paix et de clairvoyance.
- Biographie : Marie-Estelle Dupont est psychologue clinicienne et psychothérapeute. Elle est également auteure de plusieurs livres et intervient régulièrement dans les médias.
