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Le monde tourne trop vite pour vous ?
Eyrolles - EAN : 9782416016189
Édition papier
EAN : 9782416016189
Paru le : 10 oct. 2024
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- EAN13 : 9782416016189
- Réf. éditeur : 351863
- Editeur : Eyrolles
- Date Parution : 10 oct. 2024
- Disponibilite : Pas encore paru
- Barème de remise : NS
- Poids : 0gr
- Résumé : Apprendre à ralentir face à la frénésie du toujours plus ! On passe notre vie à courir, mais pour aller où ? Ce livre s'adresse à toutes les personnes qui sentent que leur vie leur file entre les doigts, que le monde tourne à 100 à l'heure. Pourquoi est-il important de ralentir pour s'épanouir ? Comment ralentir ? Comment trouver le bon rythme pour soi, et réussir à le conjuguer avec sa vie professionnelle et personnelle ? Comment reprendre possession de son temps ? Découvrez de quelle manière gagner en qualité de vie, renoncer à certaines choses pour en gagner d'autres, encore plus grandes et plus enrichissantes pour vous. Grâce au cheminement proposé, vous allez enfin oser rêvasser, flâner, vous autoriser parfois à ne rien faire. De quoi adapter en douceur votre propre mode de vie, pour revenir à plus de simplicité et remettre la joie et le plaisir au centre de votre vie, et de vos priorités !
- Biographie : Judith Samama-Patte, ancienne journaliste lifestyle, est désormais experte bien-être et créatrice de contenus. Elle est l'auteure de Je prends soin de mon ventre, aux éditions Eyrolles. Retrouvez-la sur son compte Instagram : @unefilleensweat Photo © Albin Durand