Le manuel pour cultiver des relations authentiques

Eyrolles - EAN : 9782416020353

KREBS GENEVIEVE

Nouveauté

Édition papier

EAN : 9782416020353

Paru le : 27 mars 2025

19,00 € 18,01 €

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A paraître 27 mars 2025

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Résumé : Les relations amicales et sentimentales sont essentielles à notre bien-être émotionnel et physique, mais elles peuvent parfois s'avérer difficiles à gérer. Il est humain de se sentir parfois dépassé par les défis que pose l'amitié notamment. Comment exprimer nos sentiments ? Résoudre un conflits ? Maintenir une communication ouverte sans que les choses nous échappent ? Comment gérer ses émotions débordantes ? Prévenir les malentendus ? Ce manuel pratique propose des solutions concrètes et inspirantes en 60 fiches pour naviguer efficacement dans nos relations. Ce livre vous aidera aussi à restaurer ou à rompre sainement les relations qui n'apportent plus d'épanouissement, tout en respectant les modèles uniques de chaque personne.
Biographie : Geneviève Krebs est psychopraticienne en thérapies brèves, spécialiste reconnue et renommée de la dépendance affective depuis plus de vingt-cinq ans. Elle est auteure de toute une série d'ouvrages sur la souffrance d'abandon, d'humiliation et de rejet, parus aux éditions Eyrolles. Photo © André Juncker