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Le Qi Qong + Cd
Marabout - EAN : 9782501050593
Édition papier
EAN : 9782501050593
Paru le : 2 nov. 2021
15,99 €
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- EAN13 : 9782501050593
- Réf. éditeur : 4099941
- Collection : SANTE
- Editeur : Marabout
- Date Parution : 2 nov. 2021
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 224
- Format : H:201 mm L:155 mm E:30 mm
- Poids : 368gr
- Interdit de retour : Retour interdit
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Résumé :
Issu de la médecine chinoise, le qi gong (prononcez tchi kong) s'apparente à une gymnastique douce et lente. Littéralement " travail de l'énergie ", cette activité millénaire réconcilie le corps et l'esprit. Pour des millions de Chinois, la journée ne saurait commencer et finir sans cette gymnastique qui apporte santé et bien-être moral, en assurant la circulation de l'énergie vitale dans le corps, grâce à des mouvements lents et souples, appuyés par une respiration rythmée et par la concentration. Son principal objectif est d'évacuer le stress et de lâcher prise... en douceur.
Photographies : Jean-François Chavanne.
- Biographie : Davina Delor, a reçu les Enseignements du Bouddha dès l’enfance. Elle est devenue nonne et a fondé, dans le Poitou, le centre monastique Chökhor Ling.
