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Coffret Méditer+ DVD
Marabout - EAN : 9782501050623
Édition papier
EAN : 9782501050623
Paru le : 2 nov. 2021
15,99 €
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- EAN13 : 9782501050623
- Réf. éditeur : 2378595
- Collection : PSYCHOLOGIE
- Editeur : Marabout
- Date Parution : 2 nov. 2021
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 224
- Format : H:210 mm L:155 mm E:33 mm
- Poids : 380gr
- Interdit de retour : Retour interdit
-
Résumé :
Le guide idéal pour intégrer la méditation dans son quotidien.
C'est la première fois qu'un ouvrage rassemble des citations de Fabrice Midal, qu'on peut lire tout aussi bien comme des instructions pour méditer que comme des paroles de sagesse dont certaines résonnent à la manière de haïku.
Pour ceux qui souhaitent découvrir la méditation comme pour ceux qui la connaissent depuis des années, ce recueil est une précieuse source d'inspiration, qui explore l'immense profondeur d'une pratique toute simple.
Le DVD : Comprendre ce qu'est la méditation - durée 1h10
Lors d'un enseignement donné en public en 2014, Fabrice Midal explique ce qu'est la méditation et comment la pratiquer. Inclus deux méditations guidées : "La pleine présence" et "La bienveillance aimante".
