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Le cahier minceur des Paresseuses
Marabout - EAN : 9782501111577
Édition papier
EAN : 9782501111577
Paru le : 2 nov. 2021
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- EAN13 : 9782501111577
- Réf. éditeur : 3758742
- Collection : LES PARESSEUSES
- Editeur : Marabout
- Date Parution : 2 nov. 2021
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 144
- Format : H:240 mm L:175 mm E:13 mm
- Poids : 426gr
- Interdit de retour : Retour interdit
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Résumé :
Marre de vos petits bourrelets/votre peau d’orange ? L’idée de monter sur une balance vous donne des boutons et voter abonnement au Club Med Gym est périmé depuis bien longtemps ?
Pas de panique, Marie Belouze-Storm nous propose dans ce cahier un programme « Spécial déesse », pour perdre du poids en douceur et pour de bon, tout en restant ultra-motivée.
Conseils pratiques, carnets alimentaires, exos pour brûler les calories, astuces anti-fringales, recettes légères et gourmandes… Tous les ingrédients sont réunis dans ce guide pour en finir avec les régimes Yo-Yo et adopter un mode de vie plus sain. -
Biographie :
Soledad Bravi est l'illustratrice incontournable des Paresseuses depuis 10 ans ! Elle officie également dans ELLE chaque semaine.
