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Mon programme ikigaï
Marabout - EAN : 9782501126878
Édition papier
EAN : 9782501126878
Paru le : 2 nov. 2021
15,90 €
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- EAN13 : 9782501126878
- Réf. éditeur : 2905349
- Collection : SANTE
- Editeur : Marabout
- Date Parution : 2 nov. 2021
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 224
- Format : H:215 mm L:147 mm E:20 mm
- Poids : 478gr
- Interdit de retour : Retour interdit
-
Résumé :
12 semaines pour une vie joyeuse et pleine de sens
L’ikigai est le secret des Japonais pour vivre heureux et en bonne santé. Il se traduit par « joie de vivre » et « raison d’être » : l’ikigai est la rencontre entre
ce qui nous donne du plaisir, ce pour quoi nous avons du talent et ce qui nous donne le sentiment que notre vie a du sens. Mais comment trouver son ikigai ?
C’est le but de ce programme en 12 semaines, riche d’anecdotes, de secrets de philosophie de vie et surtout de plus de 70 exercices de développement personnel
pour apprendre à vous connaître et trouver le vrai moteur de votre vie.. - Biographie : Caroline de Surany est auteure, coach et conférencière. Elle est passée par de nombreux métiers : animatrice radio, bloggeuse (Caroline Daily), journaliste dans la presse féminine (beauté, bien-être, psychologie), auteure de guides, de bandes dessinées, scénariste, conférencière. Elle a décidé de changer de vie et est devenue coach certifiée, reiki master, naturopathe, hypnothérapeute et aromathérapeute.
