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J'ARRETE DE ME PRENDRE LA TETE - AVEC 25 AUDIOS DE MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE
Marabout - EAN : 9782501144261
Édition papier
EAN : 9782501144261
Paru le : 1 juin 2024
6,90 €
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- EAN13 : 9782501144261
- Réf. éditeur : 6498720
- Collection : BIEN-ETRE - PSY
- Editeur : Marabout
- Date Parution : 1 juin 2024
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 64
- Format : 0.80 x 17.10 x 21.80 cm
- Poids : 182gr
- Interdit de retour : Retour interdit
- Biographie : Docteur en pharmacie, Valérie Marchand a très vite compris l’impact de notre mental sur la santé et le bien-être. En 2005, elle découvre la méditation de pleine conscience et la vit comme un accès à notre «pharmacie intérieure» et notre être le plus profond. Ceci lui permet de s'ouvrir aux autres et au monde avec authenticité. Elle commence à transmettre bénévolement son expérience à des enfants. Son programme «Happy méditation» et le livre éponyme (Marabout, 2018) sont nés de cette expérience. Aujourd’hui, elle intervient auprès des universités, des enseignants, des familles, des professionnels de santé et des entreprises. Elle est également directrice pédagogique et formatrice en pratique de l’attention pour l’association SEVE créée par Martine Roussel-Adam et Frédéric Lenoir.
