Nous utilisons des cookies pour améliorer votre expérience. Pour nous conformer à la nouvelle directive sur la vie privée, nous devons demander votre consentement à l’utilisation de ces cookies. En savoir plus.
LES SEPT PILIERS DU BIEN-ETRE
Calmann-Levy - EAN : 9782702128817
Édition papier
EAN : 9782702128817
Paru le : 20 mai 1998
14,00 €
13,27 €
Disponible
Pour connaître votre prix et commander, identifiez-vous
Notre engagement qualité
-
Livraison gratuite
en France sans minimum
de commande -
Manquants maintenus
en commande
automatiquement -
Un interlocuteur
unique pour toutes
vos commandes -
Toutes les licences
numériques du marché
au tarif éditeur -
Assistance téléphonique
personalisée sur le
numérique -
Service client
Du Lundi au vendredi
de 9h à 18h
- EAN13 : 9782702128817
- Réf. éditeur : 5170873
- Collection : SAGESSES
- Editeur : Calmann-Levy
- Date Parution : 20 mai 1998
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 142
- Format : 1.10 x 12.00 x 18.50 cm
- Poids : 147gr
- Interdit de retour : Retour interdit
-
Résumé :
Tout le monde a le désir profond de vivre en bonne santé. Pourtant, l'accélération constante des rythmes quotidiens fait que nous négligeons le plus important : cet équilibre précieux entre le corps et l'esprit, entre soi et les autres, entre soi et le monde. Cet ouvrage n'a d'autre but que d'aider le lecteur, quel que soit son âge, à renforcer son énergie et sa vitalité, son calme et sa sérénité. Quelques minutes d'attention à soi dans la journée suffisent.
Ré-apprendre à dormir, manger, boire, marcher, se laver, se purifier, se situer dans l'espace, voilà les sept piliers du bien-être !
Jean-Claude Sergent, écrivain, praticien psychothérapeute, énergéticien, enseigne les techniques de la respiration et de la méditation. Il a déjà publié Apaiser l'esprit et Observer l'esprit aux Editions Calmann-Lévy.
