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FAIRE FACE A L ANOREXIE
EAN : 9782725622996
Paru le : 8 sept. 2023
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- EAN13 : 9782725622996
- Réf. éditeur : 307261
- Collection : FAIRE FACE
- Editeur : Retz
- Date Parution : 8 sept. 2023
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 246
- Format : 2.10 x 15.20 x 21.70 cm
- Poids : 344gr
- Interdit de retour : Retour interdit
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Résumé :
Le programme présenté dans cet ouvrage permet aux personnes anorexiques de s'affranchir de leur trouble grâce à une démarche de guérison fondée sur les thérapies comportementales et cognitives. Après une introduction expliquant les principes de base, il donne toutes les clés pour reconnaître la nature exacte de son trouble et l'évaluer ; établir sa motivation pour se soigner ; construire son analyse fonctionnelle personnelle et définir un plan d'action ; mettre en oeuvre et dominer toutes les étapes de la guérison.
Grâce à ses nombreux exemples, exercices, conseils et outils, cet ouvrage peut être utilisé de plusieurs façons : pour s'informer et comprendre ; de manière autonome, pour savoir ce qu'il faut faire et ne pas faire ; avec l'aide de son médecin généraliste ; en support à une thérapie individuelle conduite par un spécialiste des thérapies comportementales et cognitives ; dans le cadre d'une thérapie de groupe.