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Vous avez TOUT pour réussir - Bien dans mon job, bien dans ma vie, avec l'approche ACT
Intereditions - EAN : 9782729613853
Édition papier
EAN : 9782729613853
Paru le : 5 mars 2014
19,90 €
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- EAN13 : 9782729613853
- Réf. éditeur : 6245617
- Collection : EPANOUISSEMENT
- Editeur : Intereditions
- Date Parution : 5 mars 2014
- Disponibilite : Manque sans date
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 240
- Format : H:240 mm L:155 mm E:14 mm
- Poids : 366gr
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Résumé :
Vous avez bien lu. L’approche ACT* vous le confirmera : rien ne vous manque pour faire de votre vie professionnelle une réussite. Sauf peut-être quelques clés et un « mode d’emploi » pour avancer. Vous les donner est l’objectif de ce livre, facile à lire et rempli d’exercices et d’exemples. Avec lui, vous allez vous diriger vers la réussite qui vous tient à coeur, sans attendre d’être parfait(e) ou que les conditions « idéales » soient au préalable toutes réunies.
Vous apprendrez à lever vos freins et à ne plus vous laisser prendre au piège de vos pensées et de vos émotions négatives. Vous trouverez des clés pour faire le bilan de ce qui compte vraiment pour vous, arrêter les fausses excuses et faire face aux coups durs.
Ce livre constitue un guide complet pour se réaliser professionnellement – et personnellement. Dès maintenant.
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Biographie :
Psychologue thérapeute et directrice en ressources humaines, spécialisée en thérapies comportementales et cognitives (TCC) et en thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)
