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Découvrez le pouvoir positif du pessimisme !
Intereditions - EAN : 9782729615055
Édition papier
EAN : 9782729615055
Paru le : 13 mai 2015
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- EAN13 : 9782729615055
- Réf. éditeur : 6766812
- Collection : MIEUX VIVRE
- Editeur : Intereditions
- Date Parution : 13 mai 2015
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 240
- Format : H:220 mm L:140 mm E:15 mm
- Poids : 312gr
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Résumé :
Comme un temps, il n’était pas permis d’être gaucher, il est aujourd’hui mal vu d’être pessimiste.
Dans ce guide rafraîchissant, l’auteur ose briser un mythe et assure qu’un pessimisme bien utilisé, stratégique, le pessimisme défensif, est tout aussi valable que l’optimisme « obligatoire » ; il est même pour certains – et certaines – le seul qui fonctionne. L’ouvrage séduira toutes les personnes lassées de la pensée positive omniprésente et qui, au fonds d’elles-mêmes, savent bien que leur pessimisme leur est utile. Notamment pour apprivoiser leur anxiété.
Il montrera également à leur entourage qu’il est utile de les exhorter à changer de style de vie et leur fera découvrir que la pensée négative peut avoir, elle aussi, son côté positif.
- Biographie : Julie Norem est professeur associé de psychologie au Wellesley College (Massachusetts) et s’est fait connaitre pour ses travaux sur le pessimisme défensif.