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OSER VIVRE SA VIE - UN LIVRE QUI REDONNE LE GOUT A L'ESSENTIEL
Martiniere Bl - EAN : 9782732460833
Édition papier
EAN : 9782732460833
Paru le : 27 févr. 2014
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- EAN13 : 9782732460833
- Réf. éditeur : LMA131793
- Collection : NON FICTION
- Editeur : Martiniere Bl
- Date Parution : 27 févr. 2014
- Disponibilite : Provisoirement non disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 320
- Format : 2.00 x 14.50 x 22.00 cm
- Poids : 512gr
-
Résumé :
Accessible à tous, ce livre se base sur les principes de l'ACT (thérapie de l’acceptation et de l’engagement), centrée sur le contact avec le moment présent et l'acceptation de nos sentiments, pensées et émotions.
Une méthode pour vivre en accord avec soi-même, pour ne pas renoncer à être soi. Au bout du chemin : le bonheur !
