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Les 7 clés pour entretenir la forme
Ouest France - EAN : 9782737358609
Édition papier
EAN : 9782737358609
Paru le : 12 sept. 2013
5,00 €
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- EAN13 : 9782737358609
- Réf. éditeur : CD48195
- Collection : PRATIQUE - SANT
- Editeur : Ouest France
- Date Parution : 12 sept. 2013
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 112
- Format : H:205 mm L:135 mm E:12 mm
- Poids : 195gr
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Résumé :
Nous sommes tous concernés par ces moments où il faut nous revitaliser pour retrouver la forme. - Un programme global qui accompagne le lecteur jour après jour. - Des produits alimentaires à privilégier : gingembre, piments, figues, amandes… - Des exercices physiques efficaces pour se dynamiser en quelques minutes Exemple : pour les hommes : le mélange minute huile essentielle de gingembre et de poivre noir en massage sur le torse pour se revitaliser.
