Les 7 clés pour entretenir la forme

Ouest France - EAN : 9782737358609
Laurence Laurendon
Édition papier

EAN : 9782737358609

Paru le : 12 sept. 2013

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Epuisé
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  • EAN13 : 9782737358609
  • Réf. éditeur : CD48195
  • Collection : PRATIQUE - SANT
  • Editeur : Ouest France
  • Date Parution : 12 sept. 2013
  • Disponibilite : Epuisé
  • Barème de remise : NS
  • Nombre de pages : 112
  • Format : H:205 mm L:135 mm E:12 mm
  • Poids : 195gr
  • Résumé :

    Nous sommes tous concernés par ces moments où il faut nous revitaliser pour retrouver la forme. - Un programme global qui accompagne le lecteur jour après jour. - Des produits alimentaires à privilégier : gingembre, piments, figues, amandes… - Des exercices physiques efficaces pour se dynamiser en quelques minutes Exemple : pour les hommes : le mélange minute huile essentielle de gingembre et de poivre noir en massage sur le torse pour se revitaliser.

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