Tout est là, juste là

Jacob - EAN : 9782738130440

Jeanne Siaud-Facchin

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Édition papier

EAN : 9782738130440

Paru le : 28 avr. 2023

25,90 € 24,55 €

Epuisé

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Remplacé par : 9782738153906

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Détails

EAN13 : 9782738130440
Réf. éditeur : 2388927
Editeur : Jacob
Date Parution : 28 avr. 2023
Disponibilite : Epuisé
Barème de remise : NS
Nombre de pages : 400
Format : H:220 mm L:145 mm E:25 mm
Poids : 495gr
Interdit de retour : Retour interdit

Résumé

Résumé : ?"La méditation de pleine conscience, c'est apprendre à être vraiment présent. Être présent à ce que l'on vit. Au moment où on le vit. Juste maintenant. C'est cela qui change tout. Pour chacun d'entre nous, pour les enfants et les ados aussi ! J'ai aimé écrire ce livre, ce livre pour vous, parents, enseignants, thérapeutes... Pour aider nos enfants à grandir, à s'épanouir, à vivre mieux, à résister à la dispersion, à être moins stressés, plus concentrés. Pour leur permettre de se relier, à chaque instant, à toutes leurs ressources. Tout est là, juste là, pour ne pas se faire engloutir par le flot de ce monde. Ainsi pourront-ils devenir des adultes bien dans leur tête, dans leur coeur, dans leur vie, en accord profond avec ce qu'ils sont... Dans ce livre, vous trouverez mille et un exercices, une panoplie d'idées et de ressources, pour pratiquer avec eux, à la maison, à l'école, à chaque instant de vie.?Et bien sûr les programmes détaillés de pleine conscience pour les enfants et les adolescents, et un CD, pour guider les méditations." J. S.-F. ?Jeanne Siaud-Facchin est psychologue clinicienne, psychothérapeute, fondatrice des centres Cogito'Z. Elle pratique et enseigne la méditation de pleine conscience, à Paris et à Marseille. Spécialiste reconnue des surdoués, elle est l'auteur notamment de L'Enfant surdoué, Aider l'enfant en difficulté scolaire, Trop intelligent pour être heureux ? et Comment la méditation a changé ma vie..., qui ont tous été d'immenses succès.
Biographie : Jeanne Siaud-Facchin est psychologue, psychothérapeute, fondatrice des centres de psychologie intégrative Cogito'Z. Elle pratique et enseigne la méditation de pleine conscience. Elle est l'auteure d'immenses succès : L'Enfant surdoué, Tout est là, juste là et Trop intelligent pour être heureux ?