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RANGER, UNE PRATIQUE ZEN
Picquier - EAN : 9782809713145
Édition papier
EAN : 9782809713145
Paru le : 4 janv. 2018
18,50 €
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- EAN13 : 9782809713145
- Réf. éditeur : 8097.13145
- Collection : GINKGO
- Editeur : Picquier
- Date Parution : 4 janv. 2018
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 192
- Format : 1.50 x 14.20 x 22.00 cm
- Poids : 270gr
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Résumé :
Mais par où commencer ? En toute simplicité. On découvrira que le ménage est une des pratiques les plus fondamentales du zen et que le rangement peut se révéler un véritable exercice de pleine conscience.
Pas question de performance ou de recette miracle. Le moine Masuno invite plutôt le lecteur à une réflexion durable sur le bonheur : découvrir le plaisir de « se faire soi-même bon accueil », goûter les petites joies du quotidien, être attentif au passage des saisons, ou encore apprendre à se débarrasser des choses inutiles pour une qualité de présence au monde et à soi renouvelée.
Une belle initiation au zen pour prendre soin de son intérieur, et avant tout, prendre soin de soi.
