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Maxima L Mesnil - EAN : 9782840015826
Édition papier
EAN : 9782840015826
Paru le : 22 janv. 2009
19,80 €
18,77 €
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- EAN13 : 9782840015826
- Réf. éditeur : 2484476
- Collection : SANS TABOUS
- Editeur : Maxima L Mesnil
- Date Parution : 22 janv. 2009
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 222
- Format : 2.10 x 16.20 x 24.20 cm
- Poids : 413gr
- Interdit de retour : Retour interdit
- Résumé : Ce livre nous propose de comprendre les mécanismes de la colère (1) pour en prendre le contrôle lorsque c'est nous qui nous mettons en colère et (2) pour apprendre à gérer celle des autres lorsque "c'est eux qui ont commencé". A l'aide d'exemples, de questionnaires et d'analyses, il nous permet de mieux réagir. Idées clefs : comprendre la colère/le stress être dans tous ces états la communication réciproque améliorer son écoute développer son expression verbale revoir sa communication non verbale autodiagnostics
