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Ashrams
La Plage - EAN : 9782842215880
Édition papier
EAN : 9782842215880
Paru le : 30 nov. 2023
24,95 €
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- EAN13 : 9782842215880
- Réf. éditeur : 1158163
- Collection : YOGA
- Editeur : La Plage
- Date Parution : 30 nov. 2023
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 351
- Format : H:221 mm L:161 mm E:26 mm
- Poids : 646gr
- Interdit de retour : Retour interdit
- Résumé : Un ashram est en Inde un lieu de retraite spirituelle auprès d'un maître appelé «guru». Les ashrams sélectionnés ici sont des lieux ouverts d'étude, de méditation...• Découvrir les ashrams : - - Une définition de l'ashram et un retour sur son histoire richement documentée et illustrée - - Un état des lieux actualisé revenant sur le succès de cette tradition millénaire chez les occidentaux• Choisir son ashram : L'auteure présente une sélection d'ashrams répartis selon différents critères : - - Le choix du guru - - Le type de pratique corporelle - - Les conditions d'accueil - - L'organisation philosophique et spirituelle...
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Biographie :
Passionnée de yoga depuis toute petite, elle troque en 2001 sa carrière d’ingénieure contre celle d’enseignante de yoga. Après sa première formation dans la lignée Iyengar, elle a continué à l’EFY de Paris puis à l’Académie du Yoga de l’Énergie.La MBSR (réduction du stress basée sur la pleine conscience) et la yogathérapie enrichissent également ses pratiques.Elle coordonne un groupe de recherches sur le yoga et les enfants et participe aux modules et aux séminaires sur le sujet.Le yoga, sous tous ses aspects, imprègne et inspire sa vie. C’est un don précieux, complet, une source inépuisable qu’elle aime transmettre.
Elle anime par ailleurs, une chaîne Youtube "Yoga avec Yaël" (https://www.youtube.com/channel/UCKehcZR8EM-w944c-I2MZDw).
