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Pour vaincre ses phobies
Bussiere - EAN : 9782850903663
Édition papier
EAN : 9782850903663
Paru le : 21 juin 2011
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- EAN13 : 9782850903663
- Réf. éditeur : 39269
- Editeur : Bussiere
- Date Parution : 21 juin 2011
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 124
- Format : H:180 mm L:115 mm E:8 mm
- Poids : 104gr
- Résumé : Nous sommes tous plus ou moins phobiques mais trouvons la plupart du temps les moyens pour faire face et rester dans un contact équilibré avec notre réalité. Par contre les personnalités dîtes phobiques souffrent réellement car elles n’arrivent pas à mettre en acte les solutions pouvant les aider à se sentir mieux. Leur monde est fait d’évitements, de rituels, de stratégies, et l’énergie dépensée à combattre leurs peurs intérieures est considérable. A l’aide d’exercices, de témoignages et de conseils, cet ouvrage propose de comprendre les phobies et d’envisager enfin pouvoir vivre sans elles. Alain Héril est psychothérapeute et sexothérapeute. Thérapeute de couple depuis une quinzaine d'années, il est également formateur et enseigne à l'université.
- Biographie : De formation psychanalytique, Alain Héril est sexothérapeute depuis vingt ans. Il co-dirige également une école de formation à la sexothérapie et a écrit plusieurs livres sur l’amour et la sexualité dont : "Je fantasme donc je suis" (Eyrolles), "Dans la tête des hommes" (Payot) et "Femme épanouie" (Payot).
