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Mon cerveau explose! Comprendre pour aller mieux
Saint Augustin - EAN : 9782889261963
Édition papier
EAN : 9782889261963
Paru le : 7 janv. 2024
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- EAN13 : 9782889261963
- Réf. éditeur : 046259
- Collection : L'AIRE DE FAMIL
- Editeur : Saint Augustin
- Date Parution : 7 janv. 2024
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Format : H:190 mm L:120 mm E:12 mm
- Poids : 218gr
- Résumé : Ce livre peut accompagner tout individu qui désire faire le point dans sa vie et qui veut comprendre pourquoi son cerveau n'est pas heureux. Comprendre pourquoi certaines choses sont si difficiles avec autrui ou avec soi-même? Pourquoi les relations entre les humains sont-elles si compliquées? Pourquoi les autres ne nous comprennent-ils pas? Pourquoi une belle écoute n'est-elle pas automatique? L'auteur propose des pistes, des fiches, un genre de mode d'emploi: dans chaque chapitre se trouve un thème que l'on peut lire séparément.
- Biographie : Psychologue, Solène Laurenceau tente de trouver une voie accélératrice de mieux-être pour tous ceux qui viennent boire un thé dans son cabinet. Ou un café! Pour elle, la thérapie est une thalasso de la tête, un parcours vital qui doit réenchanter le cerveau, tout en acceptant d'oser regarder humblement certains détails qui nous aimerions effacer. Avec humour et clarté, elle nous guide directement au coeur de nos egos, cerveaux et écheveaux entremêlés pour leur apporter un nouveau souffle de légèreté.