SOULAGER LES BLESSURES DU COEUR

La blessure affective n’est pas inéluctable : une fois identifiée, on peut la soulager ! Ce petit cahier a pour but d’apaiser la souffrance psychique causée par vos blessures, de soulager votre cœur blessé pour qu’il retrouve enfin la paix. 

Sachez tout d’abord que plus vous avez de blessures, plus vous possédez de ressources pour vous en délester et vous offrir une vie épanouie. Si chaque fois que vous êtes touché(e), vous activez le processus présenté ici et que vous l’intégrez définitivement à votre vie, vous souffrirez moins !

De façon ludique et concrète, Colette Portelance vous guide dans la découverte de vous-même et vous invite à mettre en pratique les étapes du processus de guérison intérieure. Retrouvez la paix du cœur !

« Quelles que soient les blessures qui vous affectent, c’est à vous de vous en servir pour vous détruire ou pour cultiver en vous 

et autour de vous un jardin de roses. »

Colette Portelance enseigne au Centre de relation d’aide de Montréal (CRAMMD) et à l’École européenne (EIF) à Paris. Elle a créé sa propre approche de la relation d’aide, l’Approche non directive créatrice MD, décrite dans son livre Relation d’aide et amour de soi publié au CRAM. Cette méthode repose sur trois piliers : l’intégrité du thérapeute, la communication authentique et la puissance transformatrice de l’ici et maintenant. Elle est l’autrice de nombreux livres aux Éditions Jouvence dont Les 7 étapes du lâcher-prise.