ACHETE-TOI TOI-MEME CES P*TAINS DE FLEURS - ET AUTRES RITUELS POUR PRENDRE SA VIE EN MAIN. PAR QUELQ

C’est en découvrant les messages paniqués de sa psy sur son répondeur que Tara Schuster réalise qu’elle a appelé sa thérapeute en étant totalement ivre et qu’elle a, par la même occasion, touché le fond. Fini la double vie « réussite professionnelle » et « calamité personnelle », la star des émissions télévisées décide de se prendre en main. Exit l’anxiété chronique, la honte, l’automédication, les histoires abracadabrantes et cette sensation d’être une moins que rien… Tara décide de devenir la personne qu’elle serait fière d’être.
Telle votre meilleure amie, elle vous entraîne dans une rééducation personnelle à ses côtés, vous livre son plan d’attaque et les secrets qui l’ont conduite à devenir une ninja de l’amour de soi. Alors, comme Tara, qu’attendez-vous pour vous offrir ces « p*tains de fleurs » ?
Un récit hilarant et bouleversant d’authenticité. Un livre qui fait du bien.

Tara Schuster est vice-présidente de l’émission américaine Talent and Development sur la chaîne de télévision Comedy Central. Dirigeante d’entreprise brillante, elle a lutté contre la dépression et a vécu les pires instants de sa vie à l’âge de 26 ans. Ses conseils bien-être sont lumineux, accessibles et parfaits pour toutes les personnes qui souhaitent commencer à prendre soin d’elles. Achète-toi toi-même ces p*tains de fleurs, paru aux Éditions Jouvence en janvier 2021, est déjà un succès.