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CONFIANCE INCONDITIONNELLE - INSTRUCTIONS POUR ACCUEILLIR TOUTES LES SITUATIONS AVEC CONFIANCE ET CO
EAN : 9782897360733
Édition papier
EAN : 9782897360733
Paru le : 15 janv. 2023
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- EAN13 : 9782897360733
- Réf. éditeur : 54040
- Collection : LIVRE AUDIO
- Date Parution : 15 janv. 2023
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Format : 1.20 x 14.00 x 12.70 cm
- Poids : 97gr
- Résumé : Voici des outils pratiques pour cultiver « Le courage au cœur tendre ». Pour la plupart d'entre nous, la confiance est quelque chose qui va et qui vient. Et si cela devenait une force constante nourrissant nos vies ? Dans ce livre audio, Pema Chödrön partage une méthode en trois étapes pour nous aider à travailler avec la peur et l'incertitude. Elle nous enseigne que « les racines de la vraie confiance se nourrissent de notre capacité à vivre une amitié inconditionnelle avec nous-même, à nous entraîner à la douceur, et à nous fier à notre intelligence naturelle pour nous frayer un chemin à travers la vie. » Pema nous apprend que, pour pouvoir être bénéfiques les uns envers les autres - particulièrement durant les périodes de difficultés et de changement -, nous devons avoir accès à la confiance véritable. Contenant aussi bien des prises de conscience réconfortantes tirées de sa propre expérience que des outils pratiques pour votre vie, ''Confiance inconditionnelle'' offre une sagesse intemporelle qui vous aidera à cultiver le « courage au coeur tendre » dans toutes les situations.
- Biographie : Pema Chödrön est une moniale bouddhiste américaine et également l’auteure de nombreux ouvrages, dont "Les bastions de la peur : pratique du courage dans les heures difficiles", "Bien-être et incertitude : 108 enseignements", "Entrer en amitié avec soi même", "La voie commence là où vous êtes"... Ani Pema (« Ani » est un titre honorifique tibétain attribué aux moniales) est l’enseignante principale de l'abbaye de Gampo, située en Nouvelle-Écosse (Canada), premier monastère tibétain implanté pour les Occidentaux en Amérique du Nord.
