Méditation pleine conscience - Laissez votre coeur guider vos décisions

De Mortagne - EAN : 9782897921866

D'AVIGNON CHANTAL

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Édition papier

EAN : 9782897921866

Paru le : 12 mai 2021

16,00 € 15,17 €

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Détails

EAN13 : 9782897921866
Réf. éditeur : 70614
Collection : GUIDE PRATIQUE
Editeur : De Mortagne
Date Parution : 12 mai 2021
Disponibilite : Disponible
Barème de remise : NS
Nombre de pages : 144
Format : H:228 mm L:152 mm E:11 mm
Poids : 210gr

Résumé

Résumé : Malgré l’ouverture de votre coeur et de votre esprit, votre ego continue d’avoir de l’ascendant sur vous ? Vous vous sentez influencé par les circonstances, les frictions relationnelles, les émotions intempestives ? Bien que vous soyez relativement conscient de ce qui vous heurte, vous n’arrivez pas à confier le tout au coeur car l’ego veut toujours exercer son pouvoir sur vous. Ce troisième guide vous propose différentes méditations proactives qui vous révéleront vos schémas les plus inconscients. Il vous aidera à déceler vos plus grandes résistances au changement ainsi qu’à voir clairement le cours illogique de vos propres pensées. Tournez votre regard vers l’intérieur tout en gardant votre esprit bien ouvert au monde extérieur. À chaque moment qui passe, vous faites un choix… Quel choix ? Découvrez-le dans ces pages. Vous aurez ainsi un bel aperçu de ce qu’est la véritable liberté. Avec la pratique méditative, Chantal D’Avignon comprend que seul le coeur peut rendre conscient ce qui ne l’est pas. Et, quand vous laissez le coeur guider vos décisions, alors seulement vous pouvez entrevoir les bienfaits de la pleine conscience.
Biographie : Après avoir publié un roman jeunesse et un roman adulte, Chantal D’Avignon s’intéresse à la croissance personnelle et à la spiritualité. De l’énergie du Reiki à la guérison par la lumière (dont une formation de Reconnexion donnée par Erik Pearl), elle poursuit sa quête puis se concentre sur la méditation consciente. Elle écrit et publie ensuite 3 ouvrages sur la méditation consciente. Elle nous offre ici son 6e ouvrage.