Mon journal personnel - Un outil pour mieux se connaître à tout âge

Beliveau - EAN : 9782897931704

POTVIN PIERRE

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Édition papier

EAN : 9782897931704

Paru le : 9 févr. 2022

16,00 € 15,17 €

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Détails

EAN13 : 9782897931704
Réf. éditeur : 71505
Editeur : Beliveau
Date Parution : 9 févr. 2022
Disponibilite : Disponible
Barème de remise : NS
Nombre de pages : 160
Format : H:228 mm L:152 mm E:10 mm
Poids : 262gr

Résumé

Résumé : Ce livre se veut un outil pratique sur l’utilisation d’un journal personnel et sur la façon d’en analyser le contenu afin de mieux se connaître. Il s’appuie sur la propre démarche d’écriture et d’analyse de l’auteur, et ce, depuis plus de 60 ans d’écriture. Il s’adresse aux personnes qui souhaitent mieux se connaitre et atteindre une plus grande réussite dans leur vie. Quelques domaines que vous aborderez : la santé physique ; la santé psychologique ; le couple ; la famille, les enfants ; le travail, la vie professionnelle ; les études, la formation ; les projets. Vous verrez ici ce qu’est le journal et ce qu’il peut apporter comme outil de connaissance de soi. Vous y apprendrez : ce que représente le journal personnel ; l’importance d’écrire un journal et les différents types de journaux personnels ; qu’est-ce que la connaissance de soi ; la puissance de la relecture ; comment analyser son journal… Si cette démarche se base sur l’expérience d’écriture manuelle d’un journal, elle est parfaitement transférable à un journal numérique.
Biographie : Pierre Potvin, Ph. D. est psychoéducateur de profession et professeur chercheur retraité de l’université du Québec à Trois-Rivières. Il est auteur et coauteur de nombreux articles scientifiques et professionnels, de rapports de recherche et d’outils de soutien à l’intervention psychoéducative. Il a reçu divers prix et reconnaissances (membre émérite et honoraire d’organismes, médaille d’excellence en recherche).