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le sommeil retrouve
Alpen - EAN : 9782916784854
Édition papier
EAN : 9782916784854
Paru le : 16 juil. 2023
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- EAN13 : 9782916784854
- Réf. éditeur : 450521
- Collection : C'EST NATUREL
- Editeur : Alpen
- Date Parution : 16 juil. 2023
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 1
- Format : H:209 mm L:140 mm E:9 mm
- Poids : 208gr
- Interdit de retour : Retour interdit
-
Résumé :
LE SOMMEIL RETROUVÉ
Mireille Peyronnet
ISBN13 : 978-2-916784-85-4
Résumé :
Le guide incontournable pour mieux dormir
Prenez enfin vos problèmes de sommeil en main ! Des explications claires sur les mécanismes du
sommeil, un tour d'horizon des troubles du sommeil au travers de témoignages, une palette de
solutions détaillées par des spécialistes... ce livre rassemble toutes les clés des nuits réussies. Grâce
à lui, vous saurez vers qui vous tourner quand se coucher devient un cauchemar et quelles pistes
suivre pour construire une stratégie adaptée à votre problème.
L'auteur :
Mireille Peyronnet est docteur en
pharmacie et titulaire d'une thèse dans le domaine des neurosciences. Journaliste
médicale, elle écrit pour la presse médicale et pharmaceutique.
